Senftenberger „Pirrlliepausen“ gehen um 11 Uhr baden

Die Senftenberger Pirrlliepausen mögen es eiskalt. Der Verein nimmt heute sein traditionelles Silvesterbad im Senftenberger See. Wer sich auch traut, sollte um 11 Uhr am Stadthafen sein.  Seit 1987 steigen die  „Pirrlliepausen“, auf deutsch Eiszapfen,  zum Jahreswechsel in die kalten Fluten, so auch am Neujahrstag, ebenfalls um 11 Uhr. Neue Vereinsmitglieder sind willkommen.

Studien und Experten heben hervor, dass das regelmäßige Eintauchen in sehr kaltes Wasser das Immunsystem stimulieren, die Durchblutung fördern und die Stressresilienz stärken kann. Durch die Kältereize werden körpereigene Prozesse aktiviert, die positive Effekte auf das allgemeine Wohlbefinden haben sollen. Wichtig ist dabei, sich schrittweise an die Kälte zu gewöhnen und stets mit anderen gemeinsam und mit Bedacht zu baden.